Bereit für Veränderungen

    Bild: Jörg Linder



Bereit für Veränderungen




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4.  Schülertriathlon in Bühlertal  – wieder am Sonntag, 24.07.2016 –
Bühlertal / Bühlotbad Infos und Zeitplan:

http://tria-buehlertal.de/4-sparkassen-schueler-und-jugend-triathlon-2016/

Infos zum Kinder- und Jugendtraining (in Bühl, BAD-Steinbach und Bühlertal):

https://triabuehlertal.wordpress.com/
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

web: www.aktiv-training.de

Facebook:  https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining

Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

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Faszientraining: Roll Dich fit

                    Bild:  Jörg Linder


Praxis und weitere Übungen und Trainingsvorschläge:  

Foam-Rolling und Faszientraining:

http://www.aktiv-training.de/download/2016/05_31.05.16/Faszientraining_Praxis.pdf






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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Facebook:  https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining

Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
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Football-Athletic-Training

                Bild: Jörg Linder



Improve your football fitness with Football-Athletic-Training

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Fußball-Athletik-und Fitness-Training für

- Mannschaften
- Vereine
- Kleingruppen


Und: Inviduelles Personal Training (Sport-Reha / Fitness / Athletik / Functional Training / Schnelligkeit / Agility / Körperbeherrschung / Kraftausdauer / Stehvermögen / Verletzungsprophylaxe)


Kontakt / Mail:  info@aktiv-training.de
 


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Kettlebell für Einsteiger:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 

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Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Facebook:  https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining

Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
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Geringer Blutzuckeranstieg

               Bild: Jörg Linder



Quark - Mascarpone - Buttermilch - Mandeln - Kakao:  Geringer Blutzuckeranstieg und somit geringe Insulinausschüttung.





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Kettlebell für Einsteiger:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 

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Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

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Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
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