Freitag, 20. Juli 2012

Gesundheitsmanagement Stuttgart

Gesundheitsmanagement / BGM / Stuttgart

Sie und Ihr Unternehmen aus Stuttgart / Raum Stuttgart  interessieren sich für Gesundheitsmangement / BGM und Gesundheitsförderung / BGF ?


Dann empfehlen wir unseren BLOG und unsere Website zum Thema Gesundheitsmanagement und Gesundheitsförderung: 



www.gesundheitsmanager-24.de

http//gesundheitsmanager.blogspot.com




Gerne können Sie uns eine E-Mail senden an: info@aktiv-training.de


Personal Training / Kleingruppentraining
Gesundheitsmanagement(BGM) / Gesundheitsförderung (BGF)
Gesundheitsoaching / Lauftherapie

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232






Sonntag, 8. Juli 2012


Video von: http://www.youtube.com/watch?v=q5nyrD4eM64&feature=related




JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING  - Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Karlsruhe, Pforzheim, Herrenberg, Stuttgart, Esslingen, Calw, Bad Liebenzell, Bad Teinach


Dieses Blog erreichen Sie unter:  http://personal-training-stuttgart.blogspot.com
  


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Total Body Workout


Video von: http://www.youtube.com/watch?v=ToR4S5Oms2o



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Ich-bin-dann-mal-fit:  www.ich-bin-dann-mal-fit.com
Gesundheitsmanagement: www.gesundheitsmanager-24.de



Sonntag, 17. Juni 2012

Core-Exercises

Training für Kraft, für den Rumpf, für die Stabilität und die Balancefähigkeit:




Video von: http://www.youtube.com/watch?v=Y0m9gShQ0LQ&feature=related


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Training mit dem BOSU® Balance Trainer


Der  BOSU® Balance Trainer integriert Balance und Balancefähigkeit in alle Bewegungen und Bewegungsabläufe, die im folgenden Workout durchgeführt werden.


 Video von: http://www.youtube.com/watch?v=QvQB5PVm9CM&feature=related


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Donnerstag, 24. Mai 2012

Core-Training

Hier einige Übungsbeispiele für ein effektives Core-Training / Rumpfkrafttraining:



Video von: http://www.youtube.com/watch?v=ZIkewqrsuYg&feature=related


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Sonntag, 13. Mai 2012

Einbeinstand mit Rumpfaktivierung und Tube


Video von: http://www.youtube.com/watch?v=x8hL3OpsyCA&feature=related


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