Personal Training / E-Mail-Coaching

Verbinden Sie Personal Training und E-Mail-Coaching. 

Ein reines Online-Training  - also Videos anschauen und anschließend probieren, die Übungen einigermaßen nachzuahmen - ist selten effektiv.

Verbinden Sie ein  Face-To-Face-Training mit einem  Personal-E-Mail-Coaching.

Alle 4 - 6 Wochen sollte dabei ein Face-to-Face-Personal-Training stattfinden.

Wir vereinbaren jeweils eine Zusammenarbeit für 1, 2 oder 3 Monate.

Vor Beginn des E-Mail-Coachings stehen immer 2 Einheiten Personal Training incl. eines Bewegungstestes (Sie können auch mehr Einheiten trainieren)

Personal Training und Trainingsort nach Absprache.



JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Personal Training / Kleingruppentraining
Gesundheitsmanagement / BGM / Gesundheitsförderung / BGF
Vibrationstraining / Funktionelles Training
Gesundheitscoaching / Lauftherapie
Kettlebell / Triathlon

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

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76534 Baden-Baden

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Fax: 07223 / 8005271

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